- Seque bem os pés e unhas depois do banho, de preferência com secador.
- Evite usar o mesmo calçado em dias repetidos.
- Coloque os sapatos em lugares arejados após utilizá-los.
- Evite traumas e lesões nas cutículas, principalmente quando for à manicure. A cutícula é a proteção da unha.
- Dê preferência às meias de algodão, evitando material sintético.
- Em banheiros de academias ou clubes, utilize chinelos próprios.
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